HARA – CONFIANZA EN LA VIDA

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«El movimiento hacia abajo significa abandonar el yugo que el individuo se ha forjado para sentirse con seguridad y defenderse; por tanto, dejar una forma de vida dominada por el insaciable deseo de seguridad del Yo. El movimiento que le lleva a su centro vital le sitúa en terreno seguro, terreno que no es fruto de su voluntad, sino que ya preexiste en él y que, a condición de tener confianza, puede encontrar. Así, ese pasar a la actitud característica del Hara supone pasar de un estado de tensión y desconfianza, a un estado de serena confianza. Es un terreno que sostiene a la persona, y sobre el cual éste puede apoyarse. Esta es la razón por la que le es posible soltarse en la parte de arriba. Este soporto permite que quienes lo utilizan, se abran a la unión con la «tierra madre», fuente de distensión y liberación de todo lo que permanece oculto a causa del Yo, a condición de que pongan en ella toda su confianza, encontrando así las raíces.

Si el cuerpo de gravedad está situado justamente en medio del cuerpo, le revela a la persona que existe una región de su cuerpo en que su existencia tiene, virtualmente, sus raíces. Esto tiene un doble significado. Por una parte, esta región del cuerpo es un soporte sobre el cual uno puede apoyarse, reposarse, sintiendo que posee un punto solido de apoyo, a condición de que uno quiera fiarse de él. De otro lado, esta región es el terreno a partir del cual la persona puede «crecer», desarrollarse. A medida que el individua vaya enraizándose, va siendo más nítida la sensación de que algo va creciendo de modo natural en él desde la base. Si el movimiento hacia abajo, es decir, el hecho de relajar-se en los hombros, de instalar-se en la pelvis, y de enraizarse allí, se realiza como deber ser, automaticamente, le sigue otro movimiento: movimiento de desarrollo, de crecimiento hacia arriba.»

K G Dürckheim – Hara

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