CLASES ONLINE

YOGAZEN

Sesión Online donde ejercitar la espiritualidad natural, el centramiento, el silencio, la atención plena, la sencillez, y la soberanía-sabiduría de nuestro propio cuerpo.

Una práctica suave, profunda y sencilla donde abrirnos a la vida que nos habita con tiento y perseverancia.

Práctica de centramiento 15′, soltar tensión y apertura 15′, y meditación en silencio 15′

  • martes | jueves – de 7.15 a 8.00 am
  • miércoles – de 8.30 a 9.15

Precio: 5€/por sesión – bizum – zoom

Toda la info: biosensar@gmail.com