SESIONES ONLINE

YOGAZEN

Una práctica suave, profunda y sencilla donde abrirnos a lo esencial enraizadas en el Hara:

Sesiones donde ejercitar:

– el contacto con el cuerpo que soy, el Hara, el centramiento, el silencio, la atención plena, soltar bloqueos, autocuidado y sostén.

  • domingos – de 9.00 a 10.30 – 10€

Toda la info: biosensar@gmail.com